Ba Duan Jin – spiegazione 7° e 8° movimento
Ultimo appuntamento per praticare assieme i Baduanjin (Pa tuan Chin). I Baduanjin sono chiamati anche Otto pezzi di Broccato. Sono 8 esercizi di Qi Gong in movimento che fanno molto bene alla salute e sono facili da imparare. Richiedono poco spazio. Nella lezione di oggi la spiegazione dei movimenti Setto e Otto.
Ba Duan Jin – approfondiimento 1° e 2° movimento
Analizziamo i primi due Pa Tuan Chin a livello meccanico ed a livello energetico secondo i principi della Medicina Tradizionale Cinese.
Ba Duan Jin – sequenza completa
La sequanza completa dei Baduanjin (Pa tuan Chin). I Baduanjin sono chiamati anche Otto pezzi di Broccato. Sono 8 esercizi di Qi Gong in movimento che fanno molto bene alla salute e sono facili da imparare. Richiedono poco spazio.
Ba Duan Jin – spiegazione 5° e 6° movimento
Terzo appuntamento per praticare assieme i Baduanjin (Pa tuan Chin). I Baduanjin sono chiamati anche Otto pezzi di Broccato. Sono 8 esercizi di Qi Gong in movimento che fanno molto bene alla salute e sono facili da imparare. Richiedono poco spazio. Nella lezione di...
Ba Duan Jin – spiegazione 3° e 4° movimento
Primo appuntamento per praticare assieme i Baduanjin (Pa tuan Chin). I Baduanjin sono chiamati anche Otto pezzi di Broccato. Sono 8 esercizi di Qi Gong in movimento che fanno molto bene alla salute e sono facili da imparare. Richiedono poco spazio. Nella lezione di...
Ba Duan Jin – spiegazione 1° e 2° movimento
Primo appuntamento per praticare assieme i Baduanjin (Pa tuan Chin). I Baduanjin sono chiamati anche Otto pezzi di Broccato. Sono 8 esercizi di Qi Gong in movimento che fanno molto bene alla salute e sono facili da imparare. Richiedono poco spazio. Nella lezione di...